Canh Nuôi

Canh Nuôi
Ẩm Thực Chay

Vật Liệu

  1. 1/2 cup đậu xanh
  2. 1/2 cup tàu hủ chiên hoặc không chiên
  3. 1/2 cup nuôi khô
  4. 1/2 cup carrot
  5. 1/2 cup brocoli
  6. 2 muổng cafe bột nêm chay (có thể mua ở các tiệm thực phẩm Á châu) hoặc thay thế vào bằng muối và đường phèn
  7. tiêu

Cách Làm

Cho lên lò một nồi nhiều đủ nước để luộc nuôi.  Khi nước sôi thì cho nuôi vào và luộc cho đến khi nuôi mềm.  Khi nuôi vừa mềm thì đổ ra rổ cho ráo nước và để qua một bên.

Bắt một nồi khác lên lò.  Cho vào khoảng 6 cup nước lã hoặc nước rau luộc.  Nấu cho nước sôi, rồi dặn lửa nhỏ lại.  Cho nuôi luộc và các thứ đã được cắt nhỏ vào nồi.  Nấu thêm khoảng 5-10 phút nửa là quý vị sẽ có một tô canh nuôi thật ngon và bổ.

Chúc quý vị có một tô canh nuôi thật ngon cho buổi ăn hôm nay.

Bài Viết Liên Quan

Ẩm Thực Chay, Ăn Chay

Tàu Hủ Chiên Sốt Cà

Ghi Chú: Người Phật tử đã phát tâm thọ Bồ Tát giới, không được dùng hành lá.

Ẩm Thực Chay

Bánh Bao Chỉ

BÁNH BAO CHỈ Vật liệu: - 3 chén bột nếp - 2 chén nước lạnh - 1 chén đường - Mứt bí - Đậu phọng - Đậu phọng - Mè Cách làm: - Nhân: Mứt bí xắt hột lựu, trộn chung với đậu phọng giã,...
Ẩm Thực Chay, Ăn Chay

Bún xào chay

Nguyên liệu:  – 200 g bún khô (sợi nhỏ), ngâm nở, vớt ra để ráo 

Ẩm Thực Chay

Sườn non sốt thơm

Những miếng sườn non sốt thơm chay vàng, ớt chuông xanh đỏ nồng quyến rũ ngay cả các thực khách chỉ mới lần đầu thưởng thức món chay. Nguyên liệu 70g sườn chay 1 trái thơm 1/2 trái ớt chuông xanh, đỏ Hành tây Hạt...
Ẩm Thực Chay, Ăn Chay

Bí Rợ Hầm Dừa

Vật liệu: 1/2kg bí rợ 300g dừa khô nạo sẵn 200g đậu phộng 5 trái chuối sứ chín muồi 1/2kg khoai lang bí Ðường, muối, bột ngọt Cách làm: Giai đoạn một: chuẩn bị Bí rợ: gọt vỏ, rửa sạch, xắt miếng vuống cạnh độ…

Ẩm Thực Chay

Rau xào

Rau xào là món ăn khá thanh đạm, chỉ toàn sự kết hợp giữa rau củ nhưng cực kì độc đáo, tốt cho sức khỏe, đẹp da lại còn đầy đủ chất xơ. Nguyên liệu 200g súp lơ trắng 200g cà-rốt 1 muỗng cà-phê muối...