Pháp Tu Mười Niệm
    Ngài Từ Vân Sám Chủ
    (Dùng cho người bận nhiều việc, mỗi ngày tu 10 phút )

     

    1. Tịnh pháp giới chơn ngôn:
    “Án lam tóa ha” (3 lần)

    2. Tịnh tam nghiệp chơn ngôn: “Án ta phạ bà phạ, thuật đà ta phạ, đạt ma ta phạ, bà phạ thuật độ hám” (3 lần)

    3. Chí Tâm Đảnh Lễ :

    “Nam Mô Tây Phương Cực Lạc Thế Giới Tam Thập Lục Vạn Ức, Nhất Thập Nhất Vạn, Cửu Thiên Ngũ Bá Đồng Danh Đồng Hiệu A Di Đà Phật”. (đọc 3 lần, 3 lạy & 3 xá)

    4. Mười niệm là: “Nam Mô A Di Đà Phật” (đọc 10 hơi thở *)

    5. Phát nguyện: Ngài Từ Vân.

    5.1). Đệ tử tên là:
    Một lòng quy kính
    Đức Phật A Di Đà,
    Thế giới Cực Lạc,
    Nguyện lấy hào quang,
    Trong sạch soi cho,
    Lấy thệ từ bi,
    Mà nhiếp thọ cho,
    Con nay chánh niệm,
    Niệm hiệu Như Lai,
    Vì đạo Bồ Đề,
    Cầu sanh Tịnh Độ.
    Phật xưa có thệ:

    “Nếu có chúng sinh,
    Muốn sinh về nước ta,
    Hết lòng tín nguyện,
    Cho đến mười niệm,
    Nếu chẳng đặng sinh,
    Chẳng thành Chánh Giác”.

    Do vì nhân duyên,
    Niệm hiệu Phật nầy,
    Được vào trong bể,
    Đại thệ Như Lai,
    Nhờ sức Từ Bi,
    Các tội tiêu diệt,
    Căn lành tăng trưởng,
    Khi mạng gần chung,
    Biết trước giờ chết,
    Thân không bệnh khổ,
    Tâm không tham luyến,
    Ý không điên đảo,
    Như vào Thiền định.
    Phật và Thánh Chúng,
    Tay nâng kim đài,
    Cùng đến tiếp dẫn,
    Trong khoảng một niệm,
    Sinh về Cực Lạc,
    Sen nở thấy Phật,
    Liền nghe Phật thừa,
    Chóng mở Phật tuệ,
    Khắp độ chúng sanh,
    Trọn Bồ Đề nguyện.

    5.2).Chúng sanh không số lượng,
    Thệ nguyện đều độ khắp.
    Phiền não không cùng tận,
    Thệ nguyện đều dứt sạch.
    Pháp môn không kể xiết,
    Thệ nguyện đều tu học,
    Phật đạo không gì hơn,
    Thệ nguyện được viên thành.

    6. Hồi Hướng:
    6.1). Ngã kim trì niệm A Di Đà Phật,
    Tất phát Bồ Đề quảng đại nguyện,
    Nguyện ngã định huệ tốc viên minh,
    Nguyện ngã công đức giai thành tựu,
    Nguyện ngã thắng phước biến trang nghiêm,
    Nguyện cộng chúng sanh thành Phật đạo.

    6.2). Các tội ác xưa con lầm lỡ,
    Do tham sân si muôn thuở gây nên,
    Từ thân miệng ý sanh lên,
    Nay con cả thảy đều bền sám luôn.

    6.3). Nguyện con đến lúc sắp lâm
    chung, Diệt trừ tất cả các chướng
    ngại, Tận mặt gặp Phật A Di Đà,
    Liền được vãng sinh cõi Cực lạc.

    6.4). Nguyện đem công đức này,
    Trang nghiêm Phật Tịnh độ,
    Trên đền bốn ơn nặng,
    Dưới cứu khổ ba đường,
    Nếu có ai thấy nghe,
    Đều phát Bồ Đề Tâm,
    Khi mãn báo thân này,
    Sanh qua cõi Cực Lạc.

    Nam Mô A Di Đà Phật
    (đọc 3 lần3 lạy &3 xá)

    ***

    *Ghi chú:   

    1).Đức Phật A Di Đà có lời phát nguyện thứ 18 rằng: “Giả sử khi tôi thành Phật, chúng sanh ở mười phương chí tâm tin ưa muốn sanh về nước của tôi, nhẫn đến mười niệm, nếu không được sanh, thì tôi chẳng lấy ngôi Chánh Giác”. Ai phát tâm chuyên chấp trì danh hiệu  niệm “Nam Mô A Di Đà Phật” là người ấy hiện đời tiêu trừ tai nạn, giải oan kết, tăng trưởng phước đức, bảo toàn tuổi thọ, và nhân duyên thù thắng sinh cõi Cực Lạc, vĩnh viễn an vui, thoát vòng sinh tử luân hồi.

    2). Mỗi ngày, vào sáng sớm, sau khi mặc áo đàng hoàng hoặc áo tràng, hành giả đứng quay mặt vể bàn Phật hoặc về hướng Tây, chấp tay và niệm lớn danh hiệu “Nam Mô A Di Đà Phật”. Hết một hơi là một niệm. Đủ mười hơi như vậy là mười niệm. Chỉ tùy hơi của hành giả dài hay ngắn chứ không giới hạn ở số lượng danh hiệu Phật. Điều quan trọng là duy trì công phu ấy cho dài lâu và lấy lúc hết hơi làm mốc. Tiếng niệm Phật của hành giả không cao thấp, không nhanh chậm. Mục đích của mười niệm là khiến cho tâm hành giả không tán loạn, lấy sự chuyên tinh làm công. Vì thế, gọi là mười niệm tức là nói rõ việc mượn hơi để gom tâm. (Long Thư Tăng Quảng Tịnh Độ Văn- Tiến Sĩ Vương Nhật Hưu)

    3). Kinh Phật dạy rằng:“ Người nào thọ trì danh hiệu Phật, hiện đời sẽ được mười điều thắng lợi:

    1. Ngày đêm thường được tất cả chư Thiên, đại lực thần tướng, hằng sa quyến thuộc ẩn mình theo ủng hộ.

    2. Thường được hai mươi lăm vị Bồ Tát, như Bồ Tát Quán Thế Âm… và tất cả các vị Bồ Tát khác thường đi theo ủng hộ.

    3. Thường được chư Phật ngày đêm hộ niệm, Đức Phật A Di Đà thường phóng ánh sáng, nhiếp thọ người này.

    4. Tất cả ác quỷ, hoặc Dạ- Xoa, hoặc La Sát không thể làm hại, tất cả rắn độc, rồng độc, thuốc độc, thảy đều không thể xâm hại.

    5. Các nạn lửa, giặc oán đao tên, gong xiềng, tù ngục, hoạnh tử, cuồng tử, thảy đều không phải chịu.

    6. Các nghiệp đã làm trước đây, thảy đều tiêu diệt, những oan mạng bị đương nhân giết, nhờ công đức niệm Phật thảy đều được giải thoát, lại không còn báo thù.

    7. Đêm ngủ mộng thấy toàn việc lành, hoặc thấy sắc thân vi diệu của Phật A Di Đà.

    8. Tâm thường hoan hỷ, nhan sắc sáng nhuận, khí lực sung mãn, việc làm luôn có kết quả tốt đẹp.

    9. Thường được mọi người trong thế gian cung kính cúng dường, hoan hỷ lễ bái như cung kính Phật.

    10. Sau khi mạng chung, tâm không sợ hãi, chánh niệm hiện tiền, được thấy Đức Phật A Di Đà và các bậc Thánh tay bưng đài vàng tiếp dẫn vãng sanh về Tây phương Cực Lạc, cùng tận kiếp vị lai hưởng thọ mọi sự vui mầu nhiệm.

    Mười điều lợi ích trên đây, kinh văn đã ghi lại, chính do từ kim khẩu của Phật nói ra, đã có sự lợi ích trong đời này và đời sau. Do đó, pháp Tịnh độ là pháp khẩn yếu trong các môn thế và xuất thế gian. Phật tử chỉ nên tinh tấn niệm Phật, chớ nên ôm lòng hoài nghi.  (Trích Tịnh Độ Hoặc Vấn- Đời Nguyên, Sư Tử Lâm Thiên Như Trước Tác)

    -Theo kinh Quán Vô Lượng Thọ, người Hạ phẩm Hạ sinh, thành tựu mười niệm liền vãng sinh Tịnh độ; niệm Phật một tiếng nhất định được diệt trừ tội nặng của sự sinh tử trong tám mươi ức kiếp. Một niệm đã có thể diệt tội nặng của sự sinh tử trong tám mươi ức kiếp, ắt biết rõ rằng lại được công đức vi diệu trong tám mươi ức kiếp. Do đó nên biết, một pháp niệm Phật tức là nhiều căn lành. (Trích niệm Phật Cảnh- Đại Sư Thiện Đạo)

    – Tư lương của pháp tu Tịnh Đô Tông: “Tín Sâu- Nguyện Thiết- Chấp Trì Danh Hiệu Chuyên Cần”: “Nam Mô A Di Đà Phật”.  

    Thượng Tọa Thích Đạo Thông soạn thảo
    Chùa Hưng Long
    179 Gladstone St
    Cabramatta NSW 2166 Australia
    Tel: (02) 9726 0394